En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, con hueso, parte magra y grasa, sin calentar hay 0.04 g de La glucosa (dextrosa).

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, con hueso, parte magra y grasa, sin calentar

Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, con hueso, parte magra y grasa, sin calentar es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, con hueso, parte magra y grasa, sin calentar se enumeran a continuación.

Agua	67.16 g	67.16	g
La energía (calorías)	159 kcal	159	kcal
Energía (julios)	663 kJ	663	kJ
Proteína	22.82 g	22.82	g
lípido total (grasa)	7.4 g	7.4	g
Ceniza	2.73 g	2.73	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.17 g	0.17	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0.04 g	0.04	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0.04 g	0.04	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Calcio, Ca	9 mg	9	mg
Hierro, Fe	1.05 mg	1.05	mg
El magnesio, Mg	19 mg	19	mg
El fósforo, P	248 mg	248	mg
Potasio, K	289 mg	289	mg
Sodio, Na	839 mg	839	mg
Zinc, Zn	2.2 mg	2.2	mg
Cobre, Cu	0.097 mg	0.097	mg
El manganeso, Mn	0.022 mg	0.022	mg
El selenio, Se	43.7 µg	43.7	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.239 mg	0.239	mg
Riboflavina	0.23 mg	0.23	mg
La niacina	6.227 mg	6.227	mg
Ácido pantoténico	0.407 mg	0.407	mg
La vitamina B-6	0.337 mg	0.337	mg
El folato, el total de	1 µg	1	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	1 µg	1	µg
El folato, DFE	1 µg	1	µg
La colina, el total de	116.7 mg	116.7	mg
betaína	1.7 mg	1.7	mg
Vitamina B12	0.57 µg	0.57	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	12 µg	12	µg
retinol	12 µg	12	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	39 IU	39	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.25 mg	0.25	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.01 mg	0.01	mg
Tocoferol, gamma	0.04 mg	0.04	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.236 g	2.236	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.081 g	0.081	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.424 g	1.424	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.021 g	0.021	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.688 g	0.688	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.01 g	0.01	g
22: 0 ácido graso saturado	0.013 g	0.013	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.965 g	2.965	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.163 g	0.163	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.755 g	2.755	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.047 g	0.047	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.967 g	0.967	g
18: 2 indiferenciada	0.835 g	0.835	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.033 g	0.033	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.033 g	0.033	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.066 g	0.066	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.049 g	0.049	g
Colesterol	63 mg	63	mg
triptófano	0.213 g	0.213	g
treonina	1.017 g	1.017	g
isoleucina	1.027 g	1.027	g
leucina	1.823 g	1.823	g
lisina	1.919 g	1.919	g
metionina	0.543 g	0.543	g
cistina	0.256 g	0.256	g
fenilalanina	0.911 g	0.911	g

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón con jugos naturales, rebanada, con hueso, parte magra y grasa, sin calentar